本日はヨガのインストラクター松岡先生と奥様をお招きし、0歳~1歳児のお子様と保護者の方を対象にヨガ教室を行いました!
今回は15組のみなさんに集まっていただき、とても賑やか雰囲気から始まり、お母さん達が変わったポーズをとりだしと、気になって眺めている子や、少しでもお母さんと離れたくなく、ずっと抱っこをお願いする子達がいました!
日頃伸ばさない筋肉も、ゆっくり呼吸をしながら伸ばすことで、とても気持ち良くなりますね!
先生の丁寧な説明で、難しそうな動きもみなさん綺麗にバランスを保っていました!
また、途中から抱っこ組も増えてきたので、抱っこしながらでもできるヨガも教えてもらいました。
赤ちゃん達もお母さんと一緒に揺れたりして、とても楽しそうでした。
定期的にお子様からの襲撃も受けていましたが、みなさんお子様と一緒に楽しく過ごされており、
リフレッシュしていただけたのではないかと思います!